Η συνταγή αυτή φτιάχτηκε με
γιαούρτι ΝΟΥΝΟΥ Στραγγιστό 1,5%
Συστατικά
- 1 γιαούρτι ΝΟΥΝΟΥ στραγγιστό 1.5%
- 1 μέτρια μπανάνα
- ½ ποτήρι γάλα NOYNOY Family πλήρες
- 1 κουταλιά μέλι
- 1 κουταλιά βρώμη
- Λίγη κανέλλα σε σκόνη
- Φρέσκα φρούτα για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
Βάζετε την μπανάνα στην κατάψυξη το λιγότερο για 30 λεπτά. Καθαρίζετε την μπανάνα και τη ρίχνετε στο μπλέντερ. Προσθέτετε το NOYNOY Family, το ΝΟΥΝΟΥ στραγγιστό, τη βρώμη και το μέλι. Αρωματίζετε με την κανέλλα και τα χτυπάτε όλα μαζί για μερικά λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα. (Εάν χρειαστεί μπορείτε να προσθέσετε κι άλλο γάλα). Σερβίρετε σε μεγάλο ποτήρι. Γαρνίρετε με φρέσκα φρούτα και λίγη βρώμη, πασπαλίζετε με επιπλέον κανέλλα. Αν θέλετε προσθέτετε τριμμένο πάγο ή παγάκια.
Λαμβάνεις την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης για ένα δυνατό ξεκίνημα της ημέρας σου;